Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
Raamat riiulist
Kirjeldus
Усталость, и прежде всего психологическая, — настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас перио дически сталкивается с ситуацией, когда жизнь теряет вкус и яркие краски. А следом за усталостью крадется выгорание, приводящее к драматическим и необратимым изменениям жизненного пути: потере работы и друзей, разводам, развитию различных зависимостей. Нестандартный подход автора к проблеме, живые и простые метафоры, конкретные приемы позволят не только легко определить симптомы усталости и выгорания, но и успешно справиться с этими состояниями, найти ответы на волнующие вопросы и обрести свой путь к счастью, используя книгу как помощника и рабочую тетрадь. Книга поможет научиться держать балансв жизни, заряжать внутренние батарейки, отличать счастье от успеха и достигать результата в обеих областях.Toode ID
6568370
Autor
Kirjastaja
Aasta
2022
ISBN
978-5-907534-39-1
Kaal
350
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
